Кундалини практика

  • В какие дни проходит мероприятие:
    22.02.2020
  • В какое время проходит мероприятие:
    18:00 - 19:15
  • Стоимость:
    500 руб.

Программа     Описание     Мастер     Записаться

Программа

Кундалини медитация состоит из четырех стадий. Продолжительность медитации 60 минут.

  1. Первая стадия. 15 минут музыки. Расслабьтесь и позвольте себе трястись всем телом.
  2. Вторая стадия. 15 минут музыки. Танцуйте так, как вам захочется.
  3. Третья стадия. 15 минут музыки. Стоя или сидя, закройте глаза и не двигайтесь. Свидетельствуйте все, что происходит внутри и вокруг вас. Просто наблюдайте.
  4. Четвертая стадия. 15 минут тишины. Лягте с закрытыми глазами и оставайтесь без движения, расслабьтесь. Просто существуйте без всякой цели, отбросьте даже наблюдение.

Описание

Это очень популярная медитация, которую Ошо рекомендует делать ежедневно вечером. Используйте ее для себя. Это великий дар Ошо. Нам дана эта практика как путь освобождения от наших бед и забот, надежд и желаний, похоти и необузданных страстей.

Погрузитесь в тряску, это поможет снять внутренние блоки, которые мешают правильному течению энергии. Вторая и третья стадии медитации позволят трансформировать энергию в радость и блаженство. Кундалини медитация – наилучший способ правильного завершения вашего дня.

Мастер

М. Шаламова

  • Основатель и идейный вдохновитель студии «Фрейя».
  • Специалист по личностному росту,
  • энергопрактик (Мастер Рейки, Божественное выравнивание тела, Хроники Акаши),
  • практикующий психоэколог,
  • телесно-ориентированный психолог,
  • сертифицированный специалист по метафорическим картам,
  • целитель психоэмоциональных состояний,
  • духовный расстановщик по методу Хеллингера.