йога в екатеринбурге

Йога занятия. Yoga Energy


  • Начало занятий:

    в соответствии с расписанием

  • Срок проведения:
    регулярно, 1 занятие- 55 мин.
  • Режим проведения:
    пн., ср., - с 19:00 до 21:00, пт. - с 11:30 до 12:30
  • Стоимость:
    400 рублей
  • Бонусы:

    Абонемент на 4 занятия- 1 500 рублей (срок действия – 1 месяц)
    на 8 занятий – 2 800 рублей (срок действия – 1 месяц)

Программа Описание Мастер / Записаться

Программа:

0eguwlshhjmНа уровне физического тела происходит общее восстановление организма:

  • Формирование защитного мышечного корсета
  • Развитие эластичности мышц, связок и сухожилий
  • Укрепление суставов
  • Коррекция фигуры

Энергетические практики включают:

  • Восстановление процесса саморегуляции организма, с помощью практических упражнений и дыхания
  • Работа с биологически активными точками
  • Формирование энергетического каркаса

Описание:

Практические занятия “Энергетической Йогой” или “Yoga Energy” направлены на восстановление тела и энергетики человека.

В процессе практики используются различные вспомогательные материалы (ремни, кирпичи  одеяла, болстеры и т.д.), с целью точного и правильного расположения тела в той или иной позе. Таким образом, каждая из частей тела и физиологические системы функционируют наиболее эффективно, используя весь потенциал.

Уникальность упражнений состоит в сочетании активного напряжения и глубокого расслабления, правильного дыхания и концентрации внимания. Эффект чувствуется после первого занятия.

Занятия имеют большое значение при современном ритме жизни.

Здесь работает принцип: «Не я принадлежу своему телу, а тело принадлежит мне, и я могу им управлять по своему желанию». А когда Вы научитесь управлять своим телом, вниманием и дыханием, то сможете легко управлять своей ЖИЗНЬЮ в любой момент!

Самое главное – занимайтесь с удовольствием и только для себя!

Имеет противопоказания, перед занятиями необходима консультация врача! См.Правила студии

Видео-ролики Йога в Студии “Фрейя”

Мастер – Мария Белякова, преподаватель йоги

| расписание | о мастере | записаться | вверх |

Нажите чтобы оставить свой отзыв

* Поле обязательное к заполнению


Вы можете оставить здесь отзыв или задать вопрос