Программа / Описание / Мастер / Записаться

Программа

Кундалини-йога — это система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с Шивой, а также и прекращение собственного сознания йогина.

Цель кундалини-йоги — пробуждение мощного потока энергии кундалини, спящей в каждом человеке.

Кундалини-йога основана на выполнении крий и асан, дыхательных техник, медитацияй, пении мантр и исполнении энергетических танцев.

Эффекты от практики:

• Открытие и проработка всех чакр человека.
• Понимание себя и своего предназначения.
• Привлечение на энергетическом уровне своего, идеального партнёра или гармонизация отношений с текущим партнёром.
• Развитие и принятие своей сексуальности.
• Гармонизация психо-физиологических процессов организма.
• Принятие своего тела и снижение массы тела (избавление от лишнего на психологическом и физическом уровнях).

Описание

На занятиях вы можете поставить перед собой новые задачи, освежить и проработать уже полученные практики, узнать новые. Скорректировать свою индивидуальную программу в зависимости от сегодняшних ваших приоритетов и целей. При поддержке инструктора наработать женскую Силу и глубину. Поднять уровень энергии и задать ей нужное качество и направление. Наполнить свои Намерения и Цели энергией и дать им жизнь.

Практики очень важны в интенсивном режиме женщины для сохранения состояния внутренней гармонии, равновесия и наполненности. Помимо расслабления, они позволяют переключаться в течение дня, а также повышают способность концентрироваться на важных вопросах, видеть ситуацию “чище”, принимать верные решения. Они увеличивают женскую энергию, развивают интуицию и доверие себе и своему телу.

Практики позволяют ощутить своё тело, развить свою чувственность, снять навязанные запреты и разрешить себе чувствовать, оживить сексуальную энергию. Помогают услышать свой внутренний голос, своё женское состояние, свою женскую силу и дарить её потом уже своему мужчине и всем окружающим людям.

Слово “практика” происходит от слова “практиковать”, то есть делать это постоянно. Чтобы быть наполненной, расслабленной, притягательной и владеть интуицией — заниматься собой и восполнять запасы женской энергии, практиковать чувствование, нужно регулярно!

Именно регулярные занятия практиками приносят максимальный желаемый эффект и результат!

Противопоказания:

• гипертоническая болезнь;
• эпилепсия;
• врождённый порок сердца;
• желче-каменная болезнь;
• алкогольное или наркотическое опьянение;
• период принятия транквилизаторов, антидепрессантов, др. психотропных препаратов;
• шизофрения.

| расписание | о мастере | записаться | вверх |

---

Читать еще (семинары мастера):

 



---

Главная » Душа и Тело » Кундалини-йога