Динамическая медитация ОШо

Медитация в Движение


  • Начало занятий:

    в соответствии с расписанием

  • Срок проведения:
    2 раза в месяц по субботам
  • Режим проведения:
    с 10:00 до 11:10
  • Стоимость:
    500 руб.

Программа Описание Мастер / Записаться

Программа:

В процессе медитации мы ВЫХОДИМ из состояния “Я-УМ”, когда наше сознание переполнено событиями, эмоциями, желаниями, воспоминаниями, амбициями…  В процессе медитации мы постепенно отделяем себя от ума, погружаемся в состояние “Я НЕ-УМ” и ощущаем прекрасные моменты жизни- внутренняя тишина и свобода, легкость, чистое пространство, прозрачность, спокойствие…наблюдение за событиями со стороны!

Результат:

  • Достижение внутреннего потока и тишины, увеличение бдительности и концентрация энергии,  спокойствие ума, что позволяет справляться со стрессом, увеличивая силу сопротивления;
  • Выход всех подавленных и зажатых эмоций;
  • Ощущение радости Жизни;
  • Контроль и осознанность ситуаций, которые нарушали ваше спокойствие;
  • Снижение тревоги и исцеление эмоционального беспокойства;
  • Переход от Логики к Интуиции;
  • Улучшаются взаимоотношения с семьей и близкими, появляется осознанность и понимание;
  • Разум становиться более уверенным в себе, более принимающим, увеличивается чувство собственного достоинства;
  • Появляется чёткость мысли и восприимчивость ума;
  • Во время расслабления в одиночестве можно увидеть и ощутить “Настоящее Внутреннего Я”;
  • Раскрывается творческий потенциал, открываются новые возможности;
  • Восстановление сил;
  • Баланс Сердца, Тела и Духа.

 Это практика для тех, кто жаждет свободы, решимости, смелости!

Описание:

 

Смелость принятия решения в своей жизни, смелость взглянуть на себя и увидеть программы и иллюзии, которые не позволяют “ЖИТЬ на 100% СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ” ,  соединиться со своей внутренней силой, жить в состоянии “ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС”!

ВАЖНО:

  1. Медитация прекрасно подходит для всех (независимо от возраста, профессии и соц.положения);
  2. Медитация подходит как для опытных практикующих, так и для новичков;
  3. Форма одежды – спортивная;
  4. Противопоказания-острые хронические заболевания, психические заболевания, операции, травмы.

Мастер   Алиса Тощевикова, хореограф, телесно-ориентированный специалист.

| расписание | о мастере | записаться | вверх |


Читать ещё (занятия мастера):

Йога в гамаках



Вы можете оставить здесь отзыв или задать вопрос