Душа и Тело

 

photodune-3551199

Тибетская гормональная гимнастика

Простые, лёгкие упражнения, которые помогают телу омолаживаться за счёт омоложения эндокринной системы вырабатывающей гормоны. Происходит обогащение тела кислородом, активизируются все энергетические центры, улучшает кровоснабжение. Выравнивается осанка, улучшается зрение.

 

записаться | подробнее расписание | 

 Эстетика лица

Гимнастика “Эстетика Лица”

Наша красота в наших руках!

А вы знаете какими методами помочь себе оставаться красивой и молодой? Мы предлагаем воспользоваться эффективным способом – Гимнастикой, построенной на основе научно-практического метода омоложения и коррекции внешности “Ревитоника”.
Методика базируется на:

  • выравнивании натяжения скелетных и лицевых мышц;
  • восстановления лимфатического дренажа;
  • снятия спазмов мышц лица и шеи за счет регуляции эмоционального напряжения.

 

записаться | подробнее расписание | 

 занятия йогой Екатеринбург

Yoga Energy

Практические занятия “Энергетической Йогой” или “Yoga Energy” направлены на восстановление тела и энергетики человека.

Уникальность упражнений состоит в сочетании активного напряжения и глубокого расслабления, правильного дыхания и концентрации внимания. Эффект чувствуется после первого занятия.

Занятия имеют большое значение при современном ритме жизни.

записаться | подробнее | расписание | 

СпинФлай

СпинФлай – сакральный танец кружения

СпинФлай — это не только сакральный танец, это целостная методика для раскрытия женской природы и духовного потенциала, соединяющая в себе целый ряд инструментов: кружение; пение по чакрам; йога; искусство работы с намерениями и секреты управления событиями жизни; энергокулинария; ароматерапия; энергоимидж; осознание предназначения; реализация любимого дела; энергодом; сотворение Союза Звёздной пары; поддержка друг друга в пространстве Близкого Круга SpinFly.

 

| записаться | подробнее расписание | 

храмовый танец

Храмовые танцы

Храмовый танец представляет собой одно из восточных направлений, объединяя в себе древние традиции различных культур (египетская, арабская, индийская, африканская, китайская, японская). Раскрывает внутренние скрытые способности к импровизации, творчеству.

 

| записаться | подробнее | расписание |

Йога в гамаках

Йога в гамаках

Йога в гамаках – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Флай йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.

 

| записаться | подробнее | расписание | 

 

Энергопрактики “Дыхание Любви”

Дыхательные и медитативные упражнения, позволяющие человеку активизировать в своем теле потоки не физической жизненной силы.

Жизненная сила- наш главный ресурс, отвечает за работу всего нашего организма, психоэмоциональное состояние, а также за возможности нашего самосовершенствования.

 

| записаться| подробнее | расписание | 

 

 гимнастика славянских чаровниц

Славянская гимнастика

Традиционная система восстановления и сохранения физического и психологического женского здоровья. Система физических упражнений, позволяющих запустить регенерационные процессы всего организма, в том числе: репродуктивной системы, позвоночника, мышечного и суставного корсета, системы жидких сред и др.

 

| записаться | подробнее расписание |

Динамическая медитация ОШо

Динамические медитации

Динамические Медитации – это мощные трансформационные практики для современной женщины, чтобы почувствовать целостность себя, спокойствие внутреннего мира, снять с себя эмоциональные панцири, раскрыть в себе чувствительность, прийти к гармонии !

 

| записаться| подробнее расписание | 

 танец Мандала

Танец Мандала

Это эффективная практика оздоровления, омоложения и коррекции фигуры. Мягкие, плавные движения поднимают энергию через все чакры (психоэмоциональные центры), исцеляя все отделы позвоночника, всю костно-мышечную систему, высвобождая энергию, спящую в теле.

 

| записаться | подробнее расписание |

Кали медитация

Кали-медитация

Кали-медитация – это сильная эффективная восточная практика, которая помогает открыть в себе новые силы и возможности, пробудить энергию и стать свободной.

 

| записаться|подробнее расписание |

 йога нидра

Йога-нидра

Глубокая расслабляющая медитация, в основе которой лежит практика йога-нидра.
Эта практика даст свободу и расслабление телу и уму.
Йога-Нидра – это особый метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления. Термин «Йога-Нидра» состоит из двух слов: «йога-союз», единство (или однонаправленность сознания) и «нидра»-сон. При выполнении йога-нидры происходит глубокая релаксация с внутренним осознанием.

записаться | подробнее расписание | 

ппп

Тайский Йога-массаж

Йога-массаж массаж снимает мышечное напряжение и гармонизирует весь организм. Работа происходит не только с физическим телом, но и с энергетической системой меридианов. Восстанавливается энергетический баланс в теле, улучшается гибкость, наступает чувство расслабления и гармонии.

 

| записаться| подробнее | расписание |